¿Qué es el MOVIMIENTO CONSCIENTE?
En la práctica de movimiento consciente usamos la mezcla de disciplinas como el contact improvisación, artes marciales, acrobacia, danza, parkour, etc para entrar en contacto con nuestro cuerpo. Es una práctica de movimiento donde buscamos ir más allá de una disciplina con la intención de habitar nuestro cuerpo y hacer elecciones conscientes de movimiento, en vez de movernos por defecto o hábito.
Usamos diferentes ejercicios enfocados desde el juego para comprender mejor el funcionamiento de nuestro cuerpo y así poder aproximarnos a cualquier otra práctica desde una perspectiva más amplia.
GRUPOS INTENSIVOS / SESIONES 1:1
INTENSIVOS
INTENSIVO DE MOVIMIENTO CONSCIENTE
Intensivo de 12 horas en el que trabajaremos en agilidad, equilibrio, precisión, flexibilidad, fuerza y mucho más, desde un enfoque de juego con la intención de entrar más en contacto con nuestro cuerpo, aprendiendo y trabajando nuevas herramientas provenientes de diferentes disciplinas como artes marciales, acrobacia y danza.
