SERVICIOS
En el corazón de mi trabajo se encuentra la convicción de que tanto la educación emocional como la física son fundamentales para el bienestar y el desarrollo personal. Creo firmemente que comprender cómo funcionamos nos permite gestionar mejor nuestras emociones y cuerpo, fortaleciendo nuestra autoestima, confianza y responsabilidad, independientemente de las circunstancias que enfrentemos.
Vivimos en una sociedad donde el aislamiento y la desconexión parecen cada vez más comunes. Los avances tecnológicos y los desafíos globales han contribuido a este sentimiento de separación. Para contrarrestar esto, ofrezco un espacio donde podemos escucharnos, empatizar y reconectar tanto individual como colectivamente.
Mi enfoque se centra en la exploración, reflexión y co-creación a través del cuerpo, el juego y la improvisación. Con ello, abordamos cuestiones sociales y cultivamos un sentido de comunidad inclusiva y horizontal.
Mi objetivo es que todos nos sintamos parte de algo más grande y podamos desarrollarnos de manera integral, tanto a nivel personal como en nuestro entorno laboral o educativo. Creo en el poder transformador de estas prácticas para promover el bienestar individual y colectivo, así como para fortalecer los lazos humanos y la colaboración entre personas y equipos.
TRABAJANDO JUNTOS
CI Y CNV PARA EMPRESAS
En el entorno laboral, la comunicación efectiva y el trabajo en equipo son esenciales para el éxito. Sin embargo, a menudo nos enfrentamos a desafíos debido a la falta de comunicación o dificultades para llegar a acuerdos.
Ofrezco soluciones basadas en herramientas como la Comunicación no Violenta y el Contact Improvisation para promover un entorno laboral más armonioso y una comunicación más empática. Mis servicios están diseñados para:
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Mejorar las habilidades de trabajo en equipo y el desempeño individual.
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Facilitar la resolución de problemas y la innovación.
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Fomentar una mentalidad ágil y adaptable frente al cambio y la incertidumbre.
Adapto sesiones y formaciones según las necesidades específicas de cada empresa, utilizando una variedad de herramientas y enfoques para lograr los mejores resultados.
MOVIENDO EMPATÍA
CI Y CNV PARA ADOLESCENTES
Trabajo con adolescentes en diversos contextos, utilizando herramientas como el Contact Improvisation y la Comunicación no Violenta para promover el desarrollo personal y las habilidades sociales. Mis servicios se centran en:
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Fomentar la conciencia corporal y emocional individual y grupal.
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Promover un sentido de inclusión, pertenencia y diversión equitativa.
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Cultivar la autorreflexión, el respeto mutuo y la empatía.
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Enseñar habilidades de comunicación compasiva y resolución de conflictos.
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Ayudar a los jóvenes a explorar y gestionar sus emociones y necesidades de manera saludable.
Creo en el poder transformador de la educación y en la importancia de trabajar con jóvenes para fomentar su crecimiento y bienestar. Mis programas están diseñados para empoderar a los adolescentes y equiparlos con las habilidades necesarias para prosperar en un mundo en constante cambio.
